برگزاری کارگاه آموزشی ایروبیک (۱۳۹۸/۱۱/۳۰)

به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان نجف آباد
کمیته ایروبیک و آمادگی جسمانی هیات ورزش های همگانی شهرستان نجف آباد
 کارگاه ۴۰ ساعته ایروبیک ویژه بانوان را از 5 اسفند ماه برگزار می کند
ثبت نام اولیه از طریق سامانه فدراسیون ورزش های همگانی که راهنمای ثبت نام در کانال موجود هست
و واریز مبلغ ۵۰۰۰۰۰ هزار ریال معادل ۵۰ هزارتومان از طریق کارتهای عضو شتاب
و وریز هزینه ۱۷۰۰۰۰۰هزار ریال معادل ۱۷۰ هزار تومان به شماره حساب
0108463403004  بانک ملی بنام هیات ورزش های همگانی شهرستان نجف آباد
و ارسال عکس فیش (۱۷۰ هزارتومان) به شماره 0903 948 3201
در صورت نیاز به برقراری تماس تلفنی؛ صرفا روزهای زوج ساعت ۱۶ الی ۱۸
 همراه داشتن اصل فیش در روز اول شروع دوره الزامی می باشد.
تاریخ شروع دوره: ۹۸/۱۲/۵
تاریخ پایان دوره: ۹۸/۱۲/۸


 

اعلانات

* قابل توجه کلیه ورزشکاران
برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره)  50004303 ارسال فرمایید.

* ورزش،افزايش مقاومت
* ورزش علاقه به كار گروهي
* ورزش آزمون وظيفه شناسي
* ورزش راهنماي زندگي شاداب


منو ها

نظرسنجی
منظورازاکسیژن مصرفی بیشینه ..... ?
1 : حداکثر اکسیژن که توسط یک فرد کسب میشود (1298 رای)
30 % 


2 : vo2max (972 رای)
23 % 


3 : vo2 (1065 رای)
25 % 


4 : گزینه 1 و 2 (945 رای)
22 % 



پیوند ها
- کانال اداره ـ نجف آباد شهر طلایی ورزش
- اخبار ورزش و جوانان استان اصفهان
- فرمانداری ویژه نجف آباد
- هیات فوتبال شهرستان نجف آباد
- هیات تیراندازی شهرستان نجف آباد
- هیأت فوتبال نجف آباد
- سایت هیأت ورزشهای رزمی نجف آباد
- هیات کبدی شهرستان نجف آباد
- هیات کشتی شهرستان نجف آباد
- کانون بسیج ورزشکاران نجف آباد
- هیات دوچرخه سواری شهرستان نجف آباد
- هیات جودو شهرستان نجف آباد
- هیات آمادگی جسمانی شهرستان نجف آباد

آمار سایت
تعداد افراد آنلاین : 1
کل بازدیدها : 10176518
بازدید های امروز : 8321
بازدید های دیروز : 1763
© حقوق کپی برداری برای اداره ورزش و جوانان نجف آباد محفوظ می باشد . طراحی و برنامه نویسی توسط شرکت صبا عصر دانش