باشگاه کوهنوردی نگین دماوند به قله 3574 متری الوند همدان صعود نمودند (۱۳۹۶/۰۶/۲۲)

عنوان برنامه : صعود نام قله :الوند استان همدان ارتفاع : 3574 سطح برنامه : نیمه سنگین تاریخ : 16 الی  18 شهریور 96
ساعت و محل حرکت : 4 بعدازظهر پنجشنبه 16 شهریور پارک کوهستان
معرفی اعضا : سرپرست : قاسم نمازیان مدیر فنی : موسی فرقانی سر قدم : قاسم نمازیان عقبدار :حسن شکراللهی
عکاس :موسی فرقانی امداد و نجات :بهمن نامداری محافظ محیط زیست :حسین محسنپور
پشتیبانی : پروانه شمس گزارش نویس :بتول لطفی
سایر همنوردان همراه : آقایان : مجید کارشناس ، رضاعربیان ، عباس عربیان ، امیر اناری ، محمدرضاقاهری، اشکان
شجاعی ، سعید مردانی ، مهدی مردانی ، علی اسرافیلیان، نیما اناری و رضا رضازاده
خانم ها : محبوبه رستمی ، اعظم شکرانه ، محبوبه شکرانه ، محبوبه سرباز ، خانم مهدیه ، مرضیه صالحی ، خانم قوقه ای ،
مهسا قاهری ، بتول لطفی ،مژده اناری و زهرا حجتی
بر اساس برنامه ریزی قبلی گروه اول )خانوادگی ( روز پنجشنبه با ماشینهای شخصی به سمت همدان حرکت کردند و
گروه دوم به سرپرستی جناب آقای نمازیان ساعت یازده و نیم شب از ترمینال کاوه اصفهان به سمت همدان
حرکت را شروع میکنند و ساعت 30/7 صبح بعد از رسیدن به ترمینال همدان با تاکسی به سمت گنجنامه حرکت کرده
و ساعت 30/8 بعد از رسیدن به گنجنامه و رفع خستگی و تعویض لباس به سوی پناهگاه حرکت میکند. ساعت 11 بعد از
رسیدن به پناهگاه و ملحق شدن به همنوردانی که از روز قبل حرکت کرده بودند و خوردن صبحانه ساعت 20/12
حرکت به سوی قله را شروع میکند. مسیر بسیار زیبا و سرسبز است و صدای آبشار گروه 21 نفره را سرحال به جلو برد .
ساعت 30/1 به سرچشمه اصلی می رسیم و بعد از نوشیدن آبی خنک و تجدید قوا باز حرکت کرده و ساعت 55/3 همه
گروه باالاتفاق به قله می رسند.
قسمت پایانی قله نیاز به دقت ، احتیاط و دست به سنگ شدن دارد که با کمک همنوردان خوب ، همه گروه توانستند
این مرحله را نیز به سلامت طی کنند. بعد از ثبت این لحظه باشکوه و گرفتن عکس با احتیاط از قسمت اصلی قله پایین
آمده و با سرپرستی خوب آقای نمازیان مرحله فرود شروع شد و ساعت 15/7 به نجف آباد رسیدیم.
 سه نوجوان گروه:اسرافیلیان ، شجاعی و مردانی که اولین و زیباترین صعود خود را در این
باشگاه به یادگار گذاشتند و همچنین کودک خردسال نیما اناری که سومین صعود را در این برنامه به نام خود ثبت
کرد.




 

اعلانات

* قابل توجه کلیه ورزشکاران
برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره)  50004303 ارسال فرمایید.

* ورزش،افزايش مقاومت
* ورزش علاقه به كار گروهي
* ورزش آزمون وظيفه شناسي
* ورزش راهنماي زندگي شاداب


منو ها

نظرسنجی
منظورازاکسیژن مصرفی بیشینه ..... ?
1 : حداکثر اکسیژن که توسط یک فرد کسب میشود (1296 رای)
30 % 


2 : vo2max (969 رای)
23 % 


3 : vo2 (1063 رای)
25 % 


4 : گزینه 1 و 2 (942 رای)
22 % 



پیوند ها
- کانال اداره ـ نجف آباد شهر طلایی ورزش
- اخبار ورزش و جوانان استان اصفهان
- فرمانداری ویژه نجف آباد
- هیات فوتبال شهرستان نجف آباد
- هیات تیراندازی شهرستان نجف آباد
- هیأت فوتبال نجف آباد
- سایت هیأت ورزشهای رزمی نجف آباد
- هیات کبدی شهرستان نجف آباد
- هیات کشتی شهرستان نجف آباد
- کانون بسیج ورزشکاران نجف آباد
- هیات دوچرخه سواری شهرستان نجف آباد
- هیات جودو شهرستان نجف آباد
- هیات آمادگی جسمانی شهرستان نجف آباد

آمار سایت
تعداد افراد آنلاین : 1
کل بازدیدها : 10163242
بازدید های امروز : 883
بازدید های دیروز : 1628
© حقوق کپی برداری برای اداره ورزش و جوانان نجف آباد محفوظ می باشد . طراحی و برنامه نویسی توسط شرکت صبا عصر دانش