کارگاه تمرینات رایج غلط در ورزش و آشنایی با اصول تمرینات صحیح (۱۴۰۲/۱۰/۲۷)

✴️ کارگاه تمرینات رایج غلط در ورزش و آشنایی با اصول تمرینات صحیح

❇️ ویژه کلیه مربیان هیات ورزش های همگانی و آمادگی جسمانی 
❇️ دارای امتیاز آموزشی و همراه با گواهی معتبر از اداره کل ورزش و جوانان استان 
🟣 زمان : 27 بهمن ماه 1402 
🟣 مدرس : فریبا لسانی
🟠 هزینه کارگاه : 100 هزار تومان
🟠 شماره تلفن ثبت نام : 42623060 (خانم صالحی ـ مسوول آموزش)


 

اعلانات

* قابل توجه کلیه ورزشکاران
برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره)  50004303 ارسال فرمایید.

* ورزش،افزايش مقاومت
* ورزش علاقه به كار گروهي
* ورزش آزمون وظيفه شناسي
* ورزش راهنماي زندگي شاداب

منو ها

نظرسنجی
منظورازاکسیژن مصرفی بیشینه ..... ?
1 : حداکثر اکسیژن که توسط یک فرد کسب میشود (1298 رای)
30 % 


2 : vo2max (972 رای)
23 % 


3 : vo2 (1065 رای)
25 % 


4 : گزینه 1 و 2 (945 رای)
22 % 

پیوند ها
- کانال اداره ـ نجف آباد شهر طلایی ورزش
- اخبار ورزش و جوانان استان اصفهان
- فرمانداری ویژه نجف آباد
- هیات فوتبال شهرستان نجف آباد
- هیات تیراندازی شهرستان نجف آباد
- هیأت فوتبال نجف آباد
- سایت هیأت ورزشهای رزمی نجف آباد
- هیات کبدی شهرستان نجف آباد
- هیات کشتی شهرستان نجف آباد
- کانون بسیج ورزشکاران نجف آباد
- هیات دوچرخه سواری شهرستان نجف آباد
- هیات جودو شهرستان نجف آباد
- هیات آمادگی جسمانی شهرستان نجف آباد

آمار سایت
تعداد افراد آنلاین : 1
کل بازدیدها : 10176348
بازدید های امروز : 8151
بازدید های دیروز : 1763
© حقوق کپی برداری برای اداره ورزش و جوانان نجف آباد محفوظ می باشد . طراحی و برنامه نویسی توسط شرکت صبا عصر دانش