پیمایش خط الراس خاتون بارگاه به دیزین البرز مرکزی توسط کوهنوردان باشگاه فردان نجف آباد (۱۴۰۰/۰۳/۲۲)

به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان نجف آباد
برنامه پیمایش کامل خط الراس خاتون بارگاه به دیزین (اشتربه سکنو) منطقه البرزمرکزی
به مسافت 50 کیلومتر و صعود 22 قله این خط الراس توسط 3 کوهنورد باشگاه فردان نجف آباد
وحید همایونی، محمد معینی و ملیحه آیت از 12 لغایت 16 خرداد ماه 1400 به سرپرستی محمد معینی انجام شد.
خط الراس اشتر به سکنو به عنوان خط اصلی البرز شناخته می شود،
خطی که فشم را به جاده چالوس وصل می‌کند.
این خط از گردنه خاتون بارگاه درارتفاع 3000 متر شروع
 و با صعود بیش از 20 قله به قله سکنو و منطقه وارنگه رود میرسد.
قله های صعود شده در این برنامه :
ٱشتر : 3680 متر ـ پلک : 3620 متر ـ خاتون بارگاه : 3845  ـ گیزنو : 3900 ـ
خرسنگ جنوبی : 3940 ـ خرسنگ شمالی : 3930 ـ نسی جر : 3900 ـ
 جانستون شرقی : 3945 ـ جانستون غربی : 3955 ـ ورزا : 4020 ـ
گردنه ورزا : 3970 ـ برج : 4320 ـ برج فرعی : 4310 ـ هرزه کوه شرقی : 4235 ـ
هرزه کوه غربی : 4250 ـ خرس چال : 4250 ـ فراخ نو : 4230 ـ بندال کولی : 4118 ـ
دال کولی : 4120 ـ نوسوم بویدر : 3970 ـ سه چال : 4000 ـ سکنو : 3880






 

اعلانات

* قابل توجه کلیه ورزشکاران
برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره)  50004303 ارسال فرمایید.



* ورزش شادابي و طراوت
* ورزش رقابت با دوست
* ورزش،افزايش مقاومت
* ورزش علاقه به كار گروهي
* ورزش آزمون وظيفه شناسي
* ورزش راهنماي زندگي شاداب


منو ها

نظرسنجی
منظورازاکسیژن مصرفی بیشینه ..... ?
1 : حداکثر اکسیژن که توسط یک فرد کسب میشود (1060 رای)
30 % 


2 : vo2max (799 رای)
23 % 


3 : vo2 (894 رای)
25 % 


4 : گزینه 1 و 2 (770 رای)
22 % 



پیوند ها
- کانال اداره ـ نجف آباد شهر طلایی ورزش
- اخبار ورزش و جوانان استان اصفهان
- فرمانداری ویژه نجف آباد
- هیات فوتبال شهرستان نجف آباد
- هیات تیراندازی شهرستان نجف آباد
- هیأت فوتبال نجف آباد
- سایت هیأت ورزشهای رزمی نجف آباد
- هیات کبدی شهرستان نجف آباد
- هیات کشتی شهرستان نجف آباد
- کانون بسیج ورزشکاران نجف آباد
- هیات دوچرخه سواری شهرستان نجف آباد
- هیات جودو شهرستان نجف آباد
- هیات آمادگی جسمانی شهرستان نجف آباد

آمار سایت
تعداد افراد آنلاین : 1
کل بازدیدها : 9414557
بازدید های امروز : 2252
بازدید های دیروز : 18119
© حقوق کپی برداری برای اداره ورزش و جوانان نجف آباد محفوظ می باشد . طراحی و برنامه نویسی توسط شرکت صبا عصر دانش