برگزاری کارگاه آموزشی ایروبیک (۱۳۹۸/۱۱/۳۰)

به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان نجف آباد
کمیته ایروبیک و آمادگی جسمانی هیات ورزش های همگانی شهرستان نجف آباد
 کارگاه ۴۰ ساعته ایروبیک ویژه بانوان را از 5 اسفند ماه برگزار می کند
ثبت نام اولیه از طریق سامانه فدراسیون ورزش های همگانی که راهنمای ثبت نام در کانال موجود هست
و واریز مبلغ ۵۰۰۰۰۰ هزار ریال معادل ۵۰ هزارتومان از طریق کارتهای عضو شتاب
و وریز هزینه ۱۷۰۰۰۰۰هزار ریال معادل ۱۷۰ هزار تومان به شماره حساب
0108463403004  بانک ملی بنام هیات ورزش های همگانی شهرستان نجف آباد
و ارسال عکس فیش (۱۷۰ هزارتومان) به شماره 0903 948 3201
در صورت نیاز به برقراری تماس تلفنی؛ صرفا روزهای زوج ساعت ۱۶ الی ۱۸
 همراه داشتن اصل فیش در روز اول شروع دوره الزامی می باشد.
تاریخ شروع دوره: ۹۸/۱۲/۵
تاریخ پایان دوره: ۹۸/۱۲/۸


 

اعلانات
* قابل توجه کلیه ورزشکاران
برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره)  50004303 ارسال فرمایید.

ولادت حضرت علی اکبر(ع) و روز جوان مبارک باد

حال نیکو، فال نیکو؛ سهم هر روز شما شاد و پیروز و مبارک باد نوروز شما هر دم و هرروزتان سرشار احوالات ناب لحظه هاتان شادشاد و دلخوشی تان بی حساب
 
سال و بهار نو شادباش


* ورزش، رقابت با دوست
ورزش، شادابي و طراوت
ورزش، آزمون وظيفه شناسي

* ورزش تجلي هنر،
پويايي جامعه
و هماهنگي روح و جسم

منو ها

نظرسنجی
منظورازاکسیژن مصرفی بیشینه ..... ?
1 : حداکثر اکسیژن که توسط یک فرد کسب میشود (453 رای)
37 % 


2 : vo2max (290 رای)
24 % 


3 : vo2 (211 رای)
17 % 


4 : گزینه 1 و 2 (275 رای)
22 % 



پیوند ها
- وب سایت هیأت تکواندو شهرستان نجف آباد
- هيأت ژيمناستيك اصفهان
- تربیت بدنی اصفهان
- هیئت تیراندازی باکمان
- سايت هيأت كوهنوردي نجف اباد
- ایمیل هیأت پرورش اندام
- وبلاگ باشگاه مقداد
- سايت فرمانداري نجف آباد
- وب لاگ هيأت انجمن هاي ورزشي نجف آباد
- سايت موتورسواري و اتومبيلراني
- وبلاگ هيأت جودو
- هیأت فوتبال نجف آباد
- هیأت کاراته نجف آباد
- سایت هیأت رزم آوران ذوالفقار
- سایت دکتر مجید عباسی
- وبلاگ انجمن دارت نجف آباد
- وبلاگ هیأت کشتی نجف آباد
- کانال هیأت ورزشهای رزمی
- وبلاگ هیأت تیراندازی
- وب سایت هیأت تنیس روی میز نجف آباد
- سایت هیأت ورزشهای رزمی نجف آباد
- کانال هیأت اسکیت نجف آباد
- کانال هیأت فوتبال نجف آباد
- ارتباط با روابط عمومی هیأت فوتبال نجف آباد
- کانال هیأت ورزشهای رزمی

آمار سایت
تعداد افراد آنلاین : 1
کل بازدیدها : 5191084
بازدید های امروز : 350
بازدید های دیروز : 4117
© حقوق کپی برداری برای اداره ورزش و جوانان نجف آباد محفوظ می باشد . طراحی و برنامه نویسی توسط شرکت صبا عصر دانش