پیمایش 50 کیلومتری خط الرأس اشترانکوه برای اولین بار در شهرستان نجف آباد (۱۳۹۸/۰۴/۳۰)

2 کوهنورد باشگاه فردان نجف آباد برای اولین بار در شهرستان نجف آباد
موفق به پیمایش خط الرأس 50 کیلومتری اشترانکوه معروف به آلپ ایران و صعود 21 قله به مدت 4 روز شدند.

به گزارش روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان نجف آباد
2 کوهنورد باشگاه فردان نجف آباد وحید همایونی (مؤسس باشگاه)
و محمد معینی (مربی باشگاه و دبیر هیأت کوهنوردی نجف آباد)
موفق به پیمایش خط الرأس اشترانکوه فنی ترین خط الرأس ایران معروف به آلپ ایران
به مدت 4 روز از سه شنبه 25 تیر لغایت جمعه 29 تیر 98 شدند.
روز اول :
شروع پیمایش از چشمه خرم (پارکینگ دریاچه گهر)
ارتفاع مبدا صعود: ۲۳۰۰ متر
مسافت پیمایش شده: ۱۴ کیلومتر
مجموع ارتفاع صعود شده: ۲۲۲۰ متر
مجموع کاهش ارتفاع: ۶۰۰ متر
قله های صعود شده:
کول ورید، پازن پیر، گل گل، ممبران
کمپ شب اول : قبل از قله گل ریزان
روز دوم:
شروع پیمایش قبل از قله گل ریزان
ارتفاع مبدا صعود: ۳۹۸۰ متر
مسافت پیمایش شده: ۹ کیلومتر
مجموع ارتفاع صعود شده: ۱۲۷۵ متر
مجموع کاهش ارتفاع: ۹۵۰ متر
قله های صعود شده:
گل ریزان، گل گهر، سنبران، کول لایو و قله های فرعی چال بران، میرزایی، قله های فیالستان ها (۷ عدد) و قله لگر
کمپ شب دوم : بعد از قله لگر
روز سوم:
شروع پیمایش بعد از قله لگر (قبل از فرود)
ارتفاع مبدا صعود: ۳۶۶۰ متر
مسافت پیمایش شده: ۷.۶۵ کیلومتر
مجموع ارتفاع صعود شده: ۱۰۲۲ متر
مجموع کاهش ارتفاع: ۷۸۵ متر
قله های صعود شده:
سراب، سوزنی های مهر جمال، مهر جمال، پیاره و شاه تخت
کمپ شب سوم : قله شاه تخت
روز چهارم
شروع پیمایش: قله شاه تخت
ارتفاع مبدا صعود: ۳۸۸۰ متر
مسافت پیمایش شده: ۱۹.۸ کیلومتر
مجموع ارتفاع صعود شده: ۱۱۷۴ متر
مجموع کاهش ارتفاع: ۲۹۸۰ متر
قله های صعود شده:
پیاره کمندان، ازنادر، تخت شاه 1 ، تخت شاه ۲ و پناهگاه کول جنو
پایان برنامه:  روستای کمندان




 

اعلانات

* قابل توجه کلیه ورزشکاران
برای اطلاع از عضویت و تاریخ اعتبار عضویت در کمیته خدمات درمانی فدراسیون پزشکی ورزشی کشور (بیمه ورزشی)، شماره ملی خود را به سامانه (شماره)  50004303 ارسال فرمایید.



* ورزش شادابي و طراوت
* ورزش رقابت با دوست
* ورزش،افزايش مقاومت
* ورزش علاقه به كار گروهي
* ورزش آزمون وظيفه شناسي
* ورزش راهنماي زندگي شاداب


منو ها

نظرسنجی
منظورازاکسیژن مصرفی بیشینه ..... ?
1 : حداکثر اکسیژن که توسط یک فرد کسب میشود (1060 رای)
30 % 


2 : vo2max (798 رای)
23 % 


3 : vo2 (894 رای)
25 % 


4 : گزینه 1 و 2 (770 رای)
22 % 



پیوند ها
- کانال اداره ـ نجف آباد شهر طلایی ورزش
- اخبار ورزش و جوانان استان اصفهان
- فرمانداری ویژه نجف آباد
- هیات فوتبال شهرستان نجف آباد
- هیات تیراندازی شهرستان نجف آباد
- هیأت فوتبال نجف آباد
- سایت هیأت ورزشهای رزمی نجف آباد
- هیات کبدی شهرستان نجف آباد
- هیات کشتی شهرستان نجف آباد
- کانون بسیج ورزشکاران نجف آباد
- هیات دوچرخه سواری شهرستان نجف آباد
- هیات جودو شهرستان نجف آباد
- هیات آمادگی جسمانی شهرستان نجف آباد

آمار سایت
تعداد افراد آنلاین : 1
کل بازدیدها : 9404280
بازدید های امروز : 10094
بازدید های دیروز : 11098
© حقوق کپی برداری برای اداره ورزش و جوانان نجف آباد محفوظ می باشد . طراحی و برنامه نویسی توسط شرکت صبا عصر دانش